三种水果,吃出健康,过好秋天
三種水果,吃出健康,過好秋天
俗話說:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果 ,冬吃根?!?/p>
老祖宗的智慧,順應(yīng)天時(shí) 、應(yīng)季滋補(bǔ),才是最好的養(yǎng)生。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“五果為助?!?/p>
水果和干果
三種水果,吃出健康,過好秋天
俗話說:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果 ,冬吃根?!?/p>
老祖宗的智慧,順應(yīng)天時(shí) 、應(yīng)季滋補(bǔ),才是最好的養(yǎng)生。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》講:“五果為助?!?/p>
水果和干果