三種水果 ，吃出健康，過(guò)好秋天

俗話說(shuō) ：“春吃芽，夏吃瓜 ，秋吃果 ，冬吃根?！?/p>

老祖宗的智慧，順應(yīng)天時(shí) 、應(yīng)季滋補(bǔ)，才是最好的養(yǎng)生 。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講  ：“五果為助 ?！?/p>

水果和干果