三種水果，吃出健康 ，過好秋天

俗話說：“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根?！?/p>

老祖宗的智慧 ，順應(yīng)天時、應(yīng)季滋補，才是最好的養(yǎng)生。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“五果為助?！?/p>

水果和干果