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丝瓜不要炒着吃了,试试这种新做法,出锅营养解馋,赛过大鱼大肉-星辰彩票网站

丝瓜不要炒着吃了,试试这种新做法,出锅营养解馋,赛过大鱼大肉

2026-01-17 21:24:41投稿人:開戶買球(清遠(yuǎn))有限公司圍觀459263 評論

絲瓜不要炒著吃了 ,試試這種新做法 ,出鍋營養(yǎng)解饞,賽過大魚大肉

三餐美味,四季幸福 ,大家好! 絲瓜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜 ,它有點甜味 ,具有清暑涼血、解毒通便 、美容等功效 ,經(jīng)常食用對身體非常好 。今天 ,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子 ,它搭配了很多食材  ,營養(yǎng)健康,而且它吃起來非常清香 。喜歡就趕緊來試試吧 !

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉 ,雞蛋 ,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽 ,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準(zhǔn)備一根新鮮的絲瓜 ,用清水將它表面清洗干凈 ,然后晾干水 。取出削皮器