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低糖无油月饼在家做,不用烤箱,不用面粉,晶莹剔透,Q弹好吃

2026-01-17 20:53:05投稿人:大家樂(lè)彩票平臺(tái)(邯鄲)有限公司圍觀42163 評(píng)論

低糖無(wú)油月餅在家做,不用烤箱,不用面粉 ,晶瑩剔透,Q彈好吃

中秋節(jié)吃月餅,是過(guò)中秋最重要的習(xí)俗之一,也是家人團(tuán)圓的象征 。但我家里的母親因?yàn)椴荒艹蕴?,每年中秋節(jié)都和月餅無(wú)緣 ,畢竟傳統(tǒng)的月餅是高糖高油的食品 ,有些人并不適合吃,那么有沒(méi)有一種月餅  ,可以方便的在家制作 ,糖和油都少一些呢?

今天就來(lái)分享一款“水晶月餅”,食材只需要西米和紫薯,可以做到無(wú)油少糖,甚至是無(wú)糖 ,也不需要烤箱烤制,非常的方便 ,做好之后餡料香甜軟綿,水晶皮Q彈筋道 ,口感馥郁 ,即使不當(dāng)節(jié)日美食,平時(shí)當(dāng)甜點(diǎn)也不錯(cuò) ,不能吃糖的人也敢放心吃 。

水晶月餅

準(zhǔn)備食材 :紫薯2個(gè)