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丝瓜不要炒着吃了,试试这种新做法,出锅营养解馋,赛过大鱼大肉

2026-01-18 11:21:33投稿人:凱發(fā)體育電腦版網(wǎng)頁(泰安)有限公司圍觀4663 評論

絲瓜不要炒著吃了  ,試試這種新做法 ,出鍋營養(yǎng)解饞 ,賽過大魚大肉

三餐美味 ,四季幸福,大家好! 絲瓜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜 ,它有點(diǎn)甜味,具有清暑涼血 、解毒通便  、美容等功效,經(jīng)常食用對身體非常好。今天 ,我要教大家用絲瓜做個(gè)好吃的餅子 ,它搭配了很多食材,營養(yǎng)健康,而且它吃起來非常清香  。喜歡就趕緊來試試吧 !

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜 ,蔥,食用油 ,蠔油 ,食鹽 ,雞精 ,胡椒粉  ,

【基本步驟】

1.首先,準(zhǔn)備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水