入秋多吃“洗腸草” ，3塊錢炒一盤 ，營養(yǎng)好助消化，卻常被人忽視

家人們好，我是琦哥說美食 ，祝大家好心情。入秋了天氣涼，人們度過了酷熱天后，食欲會增加。秋天是豐收的季節(jié)，各種瓜果 、海鮮質量非常好，很多朋友最近常大快朵頤 ?？稍谄穱L美味的同時