那些顏色鮮艷的食物，你該吃嗎 ？

大自然造物鬼斧神工，綠的紅的橙的黃的紫的，五彩繽紛。有人看到顏色漂亮的食物，認為他們是色素不能吃 ，而我想告訴你
，天然色素顏色越深 ，越有營養(yǎng)，越應(yīng)該多吃