春季養(yǎng)肝，建議多吃5種“芽菜”，好吃護肝，寧可不吃肉也不錯過

俗話說：“春吃芽 ，夏吃瓜”。春天是陽氣生發(fā)  、萬物始生的季節(jié) ，此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩 ，經常食用可清熱解毒 、疏肝益氣，幫助養(yǎng)護陽氣 
。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜 ，好吃護肝