春季養(yǎng)肝，建議多吃5種“芽菜”，好吃護肝  ，寧可不吃肉也不錯過

俗話說 ：“春吃芽，夏吃瓜”。春天是陽氣生發(fā) 
、萬物始生的季節(jié)  ，此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩，經(jīng)常食用可清熱解毒、疏肝益氣，幫助養(yǎng)護陽氣 。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜