春季養(yǎng)肝，建議多吃5種“芽菜”，好吃護(hù)肝 ，寧可不吃肉也不錯(cuò)過

俗話說
：“春吃芽，夏吃瓜” 。春天是陽氣生發(fā)
 、萬物始生的季節(jié)，此時(shí)的芽類蔬菜肥碩鮮嫩