春季養(yǎng)肝 ，建議多吃5種“芽菜” ，好吃護肝 ，寧可不吃肉也不錯過

俗話說 
：“春吃芽 ，夏吃瓜”。春天是陽氣生發(fā)、萬物始生的季節(jié) ，此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩，經(jīng)常食用可清熱解毒、疏肝益氣，幫助養(yǎng)護陽氣
。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜，好吃護肝
，寧可不吃肉也不錯過哦 ！

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