吃堅(jiān)果，能預(yù)防和降低心腦血管疾病！堅(jiān)果太貴了
，吃花生行嗎？

12歲的琳琳最近喜歡上了吃堅(jiān)果，每次都會分享給外婆 。其中的每日堅(jiān)果搭配著六種不同類型的堅(jiān)果和三種酸甜的果干，口感特別好 ，外婆也被琳琳帶動(dòng)著愛吃起來 。

這天傍晚在公園活動(dòng)時(shí)，琳琳外婆把最近喜好的這些堅(jiān)果分享給平時(shí)一起鍛煉的鄰居好友們