餃子皮別一個個搟，一個礦泉水瓶就搞定，1秒3個 ，比機器還快

大家好，餃子好吃又有營養(yǎng) ，是我們中國一道傳統(tǒng)的特色美食，尤其是在冬至
、春節(jié)的時候 ，基本上家家戶戶都會包餃子吃。

如今隨著我國食品技術的不斷發(fā)展，餃子的口味也變得多種多樣  ，如白菜豬肉 、芹菜蝦仁、香菇豬肉等等 ，在各大超市當中都有販賣，特別適合于上班族的朋友們。

這些速凍餃子雖然食用起來特別方便 ，但是它的營養(yǎng)價值遠沒有自己在家調餡自己搟皮的高 ，味道也沒有自己制作的香
，因為有些已經(jīng)冷凍了很長時間 ，營養(yǎng)和口感方面已經(jīng)流失
。

自己在家制作餃子，想吃什么餡料就吃什么餡料