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如何服用维生素C、B12、B2和叶酸?餐后服用好还是餐前服用好

2026-01-17 11:24:28投稿人:BOB官方網(wǎng)站(臺州)有限公司圍觀2863 評論

如何服用維生素C、B12、B2和葉酸?餐后服用好還是餐前服用好

生活中父母經(jīng)常都叮囑我們要多吃蔬菜和水果,這樣能起到補(bǔ)充維生素的作用