人生低潮時(shí) ，該做什么 ？

我78年的
，12年開(kāi)始開(kāi)公司做生意 ，到16年年終的時(shí)候我徹底撐不住了 ，公司破產(chǎn)，現(xiàn)在外債400多萬(wàn)