既治病又提神的人體一大穴位-百會穴

中醫(yī)經(jīng)絡學認為
：頭為精明之府
、百脈之宗，人體的十二脈全都匯集于此 ，它不僅是人體眾多經(jīng)脈匯聚的地方 ，還是頭部保健的重要大穴 。

百會穴

一、頭暈目眩

1、按摩法 
：睡前端坐，用掌指來回摩擦百會穴至發(fā)熱 
，每次100次 。

2、叩擊法：用右空心掌輕輕叩擊穴位，每次10下。

二、低血壓

可用艾條啄炙百會穴 ，將點燃的艾條將小鳥啄食一樣上下移動，注意不要燒到皮膚
。每次炙15~20分鐘