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5道养胃早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻

2026-01-20 11:17:18投稿人:星耀小彩神官網(wǎng)(張家口)有限公司圍觀3983963 評論

5道養(yǎng)胃早餐面的做法,簡單營養(yǎng)好消化,鮮香味美 ,天天吃都不膩

早上吃面條是最佳的選擇 ,即快速簡便 ,又養(yǎng)胃易消化,沒有什么比來一碗面更舒服!

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今天蓉兒為大家分享5道面條的吃法,一天一樣,讓您一周都不重樣  ,即使天天吃也不膩 !

1、西紅柿打鹵面

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食材 :西紅柿、五花肉、掛面、蔥、姜、蒜

1、處理西紅柿六個 ,先削皮  ,再切塊裝起來,接著我們來切肉,五花肉改刀切小塊 ,加幾片生姜用絞肉機打成肉沫  ,倒出來后先放一旁;

2、再來切點蔥姜蒜;

3、起鍋熱油,下肉末翻炒,顏色變白后加蔥姜蒜辣椒爆香 ,炒出香味后,西紅柿也倒進來一起炒 ,加一勺鹽會更容易出汁兒