養(yǎng)生先養(yǎng)腎 ，養(yǎng)腎即養(yǎng)命

中醫(yī)講究整體觀念，而腎恰恰是一身陰陽(yáng)的根本
。因?yàn)檫@個(gè)的特性 ，它與人的其他的臟腑都是建立了緊密的關(guān)系。

腎和心：心腎相交

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說過
，“升已而降，降者謂天；降已而升，升者謂地 ，天氣下降，氣流于地 ，地氣上升 ，氣騰于天?！毙哪I相交，水火相濟(jì) ，是世人最好的狀態(tài) 。

腎和肝：肝腎同源

肝腎在中醫(yī)中稱為“乙葵同源”
。腎主封藏