既治病又提神的人體一大穴位-百會穴

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學認為
 ：頭為精明之府 
、百脈之宗 ，人體的十二脈全都匯集于此，它不僅是人體眾多經(jīng)脈匯聚的地方，還是頭部保健的重要大穴。

百會穴

一
 、頭暈目眩

1、按摩法：睡前端坐 ，用掌指來回摩擦百會穴至發(fā)熱
，每次100次