每日一穴-犢鼻穴

犢鼻穴屬足陽明胃經(jīng)。具有祛濕散寒、通經(jīng)活絡(luò)、通利關(guān)節(jié)
、消腫止痛之功效  。根據(jù)其穴性，現(xiàn)臨床常用于治療西醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕 、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、外傷性膝關(guān)節(jié)疾病。

本穴首見于《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》
 。犢即小牛
，鼻即鼻子，穴在髕韌帶之外側(cè) ，髕韌帶形似小牛之鼻 ，故名犢鼻
。俗稱外膝眼。

【定位】

在膝淺區(qū)
，髕韌帶外側(cè)凹陷中如下圖

圖來自梁繁榮王華主編的中醫(yī)學(xué)教材針灸學(xué)第四版

【解剖】

在髕韌帶外緣；有膝關(guān)節(jié)動 、靜脈網(wǎng)；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及腓總神經(jīng)關(guān)節(jié)支。

【針刺時針尖經(jīng)過組織】

皮膚 皮下組織 髕韌帶與髕外側(cè)支持帶之間 膝關(guān)節(jié)囊、翼狀皺襞 。

【取穴方法】

正坐位
。屈膝，于膝蓋骨與脛骨之間 ，臏韌帶外側(cè)凹陷中取穴