春季養(yǎng)生小知識

今天提供一些春季養(yǎng)生小知識給大家 ，希望大家在2022年都能注重養(yǎng)生，有一個(gè)好身體。

1.春季宜動 ，讓氣血流暢才能保健養(yǎng)體，滋養(yǎng)和儲存陽氣