患有“三高”的人 ，如何清淡補(bǔ)腦 ？

一說(shuō)起補(bǔ)腦  ，很多人首先想到的就是豬腦、魚(yú)腦 ，具體吃什么 ，我們要根據(jù)自身的情況而定