中國(guó)每日鹽建議攝入量，同步世衛(wèi)組織標(biāo)準(zhǔn)，控鹽我們是認(rèn)真的

每天吃些什么 ？吃多少？這事兒由誰(shuí)來(lái)決定 ？

當(dāng)然是自己了