今日出伏，建議大家
，忌寒涼食物，多吃6寶，滋陰斂陽 ，順利入秋

大家好
，這里是小慧今天說美食，今日出伏意味著已經進入秋天了 ，氣溫開始逐漸變冷了，建議大家少吃寒涼食物