肝火旺危害大 ，6味中藥泡水喝 ，輕松去肝火

肝火旺的癥狀有哪些呢 ？

首先就是舌質(zhì)紅、苔黃膩、口氣比較重；第二點(diǎn)是大便干燥，小便黃赤 ，脅肋脹滿 ，兩脅作脹、脹痛。還有就是情緒上的改變 ，比如脾氣暴躁 、心煩郁悶  、愛(ài)發(fā)火 。另外肝火旺的患者還會(huì)有口干口渴 、喜飲、頭暈耳鳴 、耳朵脹痛等癥狀 ，這些都是肝火旺盛的主要臨床表現(xiàn)。

一旦肝火旺盛以后 ，一定要注意生活習(xí)慣，平時(shí)可以多喝水，多吃些水果蔬菜，一定不要熬夜，睡好子午覺(jué)，保持心平氣和，心情要舒暢 ，盡量不要和人吵架 、發(fā)怒