女性氣血不足，大多有些什么表現(xiàn)
？四個(gè)方法每天做 ，幫助補(bǔ)充氣血

說到氣血
，很多人都會想到女人 ，女人氣血足氣色好 ，精神足；女性氣血不足手腳冰涼 ，月經(jīng)不調(diào)……一般調(diào)理氣血大家都會用到中醫(yī)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這樣一句話：“經(jīng)脈者 ，人之所以生，病之所以成 ，人之所以治，病之所以起”，可見經(jīng)絡(luò)對身體起到了很重要的作用。

女性要是想要調(diào)理氣血，根據(jù)中醫(yī)理論 ，可以通過對經(jīng)絡(luò)和瘀穴施以灸 、按、拔罐
、刮痧、敲打