今日出伏，建議大家，忌寒涼食物
，多吃6寶，滋陰斂陽(yáng)
，順利入秋

大家好 ，這里是小慧今天說(shuō)美食，今日出伏意味著已經(jīng)進(jìn)入秋天了
，氣溫開(kāi)始逐漸變冷了