低血壓比高血壓更嚴(yán)重 ？醫(yī)生：這5種食物要多吃 ，助你穩(wěn)定血壓

劉奶奶最近因為突然昏倒住進(jìn)了醫(yī)院，多年高血壓病史的她這次昏倒居然是因為血壓過低
！這是怎么回事 ？都說高血壓會讓人眩暈頭痛  ，嚴(yán)重時甚至?xí)钊嘶璧?，非常危險 ，低血壓難道比高血壓更危險嗎？

血壓簡單來說是指血液對血管的壓力 ，太高的壓力會導(dǎo)致高血壓，甚至引起其他心腦血管疾病。但急性低血壓的危險程度可以說是有過之而無不及。

低血壓可分為生理性和病理性兩類
。生理性低血壓較長出現(xiàn)在較瘦的女性或老年人身上 ，像有的人從小到大收縮壓都沒超過100mmHg。這種情況一般不需要過于擔(dān)心
 ，因為這類人群的身體已經(jīng)適應(yīng)這種低血壓狀態(tài)
，一般來說不會發(fā)生突發(fā)危險
。

而病理性低血壓尤其是急性低血壓可能會出現(xiàn)頭暈、惡心、疲勞乏力、視物模糊、注意力不集中，更有甚者會突然昏厥 
、跌倒出現(xiàn)一過性腦缺血 。這種情況若不及時就醫(yī)可能會導(dǎo)致不可想象的嚴(yán)重后果甚至死亡。

有以下3種情況的人要格外注意
，謹(jǐn)防病理性低血壓。

1 、長期服用降壓藥的高血壓患者

長期服用降壓藥的中老年患者一定要注意。臨床上鎮(zhèn)靜藥物  、擴(kuò)血管藥、利尿劑 、β受體阻滯劑以及血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑
、抗抑郁藥物都有可能引起直立性低血壓 。像文章開頭提到的劉奶奶就是這個原因引起的。另外有的患者長期服藥 ，喜歡自己進(jìn)行藥量的加減，在一些情況下為了控制血壓 ，過度降壓也會導(dǎo)致急性低血壓的出現(xiàn)。

2、懷孕的媽媽

懷孕期間血液循環(huán)系統(tǒng)會迅速膨脹，有些孕媽的血壓水平會低于懷孕之前 
，這其實屬于一種生理現(xiàn)象
，如無身體不適無需過于擔(dān)心。但如果有些懷孕媽媽的低血壓是因為缺鐵性貧血引起的就要多加注意了，以免對自身和胎兒造成損傷。

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