早餐選擇有門道，白癜風(fēng)要避開這幾種早餐

　　據(jù)數(shù)據(jù)顯示，大部分白癜風(fēng)患者發(fā)病的原因和免疫力低下有關(guān)，免疫力高低不但和鍛煉、先天等因素有關(guān)
，和患者日常的飲食也脫不開關(guān)系。如果長期飲食營養(yǎng)不均衡，攝入的食物就無法提供機體代謝足夠的營養(yǎng)，這對于個人體質(zhì)和白癜風(fēng)白斑的恢復(fù)都是很不利的。早餐是一天中第一頓飯，從睡眠中醒來的身體需要營養(yǎng) ，那么，哪些早餐不能吃呢？

　　隔夜的食物不能做早餐

單孔榮醫(yī)生：吃剩菜不可取

　　隔夜食物有兩大安全問題
，一是微生物經(jīng)過一夜的繁殖，會導(dǎo)致食物的變質(zhì)問題；二是隔夜后 ，食物中的亞硝酸鹽增多，可能引起食物中毒
，這對患者是十分危險的。如果吃了這些食物，除了影響身體營養(yǎng)的均衡
，還會影響白癜風(fēng)藥物的吸收，影響白斑的恢復(fù)進度等 。

　　不要把零食當(dāng)作早餐

　　有些患者來不及買早餐 ，會在家里囤積一些零食，主要是是一些餅干類零食，有些患者會經(jīng)常把餅干作為早餐。但餅干等零食的主要原料是谷物，只能在短時間內(nèi)為身體提供必要的能量
，但很快就會被人體消耗 ，人就會再次感到饑餓  。臨近中午時，人體的血糖水平會明顯下降
。

　　不能在路上吃早餐

單孔榮