下雨天濕氣重，多給家人喝這5道湯，清熱祛濕又開胃 
，別不懂喝

近期廣東的降雨增多 ，空氣濕熱潮濕，人體濕氣重 ，就會經(jīng)常感到困乏感，渾身沒勁 。身為廣東人的我 ，湯基本上是每天必須的，此時(shí)煲一些祛濕利水的靚湯給家人喝，有助于平穩(wěn)度過這個季節(jié)。我給大家推薦5道營養(yǎng)湯水做法，清熱祛濕又開胃，喜歡的朋友不妨試試吧。

玉米粉葛湯

【食材】：排骨 400克、粉葛 500克、甜玉米 1根、胡蘿卜 1根、料酒 2勺、姜 3片 、鹽5克

【做法】