美好食間｜調(diào)脾胃排熱汗 ，小滿至初夏始

今日小滿

小滿是夏季的第二個節(jié)氣
，

此時夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，

但還未成熟
，只是小滿。

小滿節(jié)氣氣溫將進一步升高 ，

人們應該如何養(yǎng)生