小滿到，濕熱起，濕氣重者要當(dāng)心

文/崔樂樂 安徽省針灸醫(yī)院副主任醫(yī)師

每年的5月21日前后，將迎來夏季的第二個節(jié)氣——小滿。

此時光照充足
，溫度適宜 ，雨水充沛 。

小滿節(jié)氣后 ，氣溫明顯升高
，雨量增多，雨后氣溫可能會有所降低，所以此時要注意氣溫變化
。雨后要及時增添衣物 ，避免因著涼受風(fēng)而感冒
。在日常起居上