立秋過后是“長(zhǎng)高黃金期”，多給孩子吃這10道菜，營(yíng)養(yǎng)高長(zhǎng)得快

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，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東 ：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美食。天天。用普通的食材，做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂 。

魚香肉絲

食材 
：豬里脊肉300克，綠尖椒1根，胡蘿卜1/4根
，冬筍1/2根
，黑木耳6朵，腌肉調(diào)料（生抽5ml
，料酒5ml，水淀粉20ml）
，魚香汁（生抽5ml
，醋15ml，白糖45克，鹽1克 ，水淀粉20ml） ，色拉油80ml ，蔥，姜，蒜末適量