美好食間｜調(diào)脾胃排熱汗，小滿(mǎn)至初夏始

今日小滿(mǎn)

小滿(mǎn)是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，

此時(shí)夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿飽滿(mǎn)  ，

但還未成熟 ，只是小滿(mǎn)。

小滿(mǎn)節(jié)氣氣溫將進(jìn)一步升高 ，

人們應(yīng)該如何養(yǎng)生 ？

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