立秋過后是“長高黃金期” ，多給孩子吃這10道菜，營養(yǎng)高長得快

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，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東
：“專注美食，讓生活更有味
?！苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡
，而且是很常見的幾道美食 。天天 。用普通的食材，做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂 。

魚香肉絲

食材 ：豬里脊肉300克，綠尖椒1根，胡蘿卜1/4根，冬筍1/2根
，黑木耳6朵，腌肉調(diào)料（生抽5ml ，料酒5ml ，水淀粉20ml），魚香汁（生抽5ml，醋15ml，白糖45克 ，鹽1克，水淀粉20ml） ，色拉油80ml，蔥，姜 ，蒜末適量 ，四川泡辣椒4-5根

做法：

1、豬里脊肉切細(xì)絲，加腌肉調(diào)料腌制十幾分鐘