早餐選擇有門道 ，白癜風(fēng)要避開這幾種早餐

　　據(jù)數(shù)據(jù)顯示，大部分白癜風(fēng)患者發(fā)病的原因和免疫力低下有關(guān)，免疫力高低不但和鍛煉、先天等因素有關(guān)，和患者日常的飲食也脫不開關(guān)系。如果長(zhǎng)期飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，攝入的食物就無法提供機(jī)體代謝足夠的營(yíng)養(yǎng) ，這對(duì)于個(gè)人體質(zhì)和白癜風(fēng)白斑的恢復(fù)都是很不利的。早餐是一天中第一頓飯，從睡眠中醒來的身體需要營(yíng)養(yǎng) ，那么 ，哪些早餐不能吃呢
？

　　隔夜的食物不能做早餐

單孔榮醫(yī)生
：吃剩菜不可取

　　隔夜食物有兩大安全問題 ，一是微生物經(jīng)過一夜的繁殖，會(huì)導(dǎo)致食物的變質(zhì)問題；二是隔夜后，食物中的亞硝酸鹽增多 ，可能引起食物中毒，這對(duì)患者是十分危險(xiǎn)的。如果吃了這些食物 ，除了影響身體營(yíng)養(yǎng)的均衡 ，還會(huì)影響白癜風(fēng)藥物的吸收
，影響白斑的恢復(fù)進(jìn)度等。

　　不要把零食當(dāng)作早餐

　　有些患者來不及買早餐，會(huì)在家里囤積一些零食 ，主要是是一些餅干類零食 ，有些患者會(huì)經(jīng)常把餅干作為早餐。但餅干等零食的主要原料是谷物 ，只能在短時(shí)間內(nèi)為身體提供必要的能量，但很快就會(huì)被人體消耗 ，人就會(huì)再次感到饑餓。臨近中午時(shí)，人體的血糖水平會(huì)明顯下降。

　　不能在路上吃早餐

單孔榮