早餐選擇有門道，白癜風(fēng)要避開這幾種早餐

　　據(jù)數(shù)據(jù)顯示 ，大部分白癜風(fēng)患者發(fā)病的原因和免疫力低下有關(guān)
 ，免疫力高低不但和鍛煉、先天等因素有關(guān)，和患者日常的飲食也脫不開關(guān)系。如果長期飲食營養(yǎng)不均衡，攝入的食物就無法提供機體代謝足夠的營養(yǎng)，這對于個人體質(zhì)和白癜風(fēng)白斑的恢復(fù)都是很不利的。早餐是一天中第一頓飯 ，從睡眠中醒來的身體需要營養(yǎng)，那么 ，哪些早餐不能吃呢？

　　隔夜的食物不能做早餐

單孔榮醫(yī)生：吃剩菜不可取

　　隔夜食物有兩大安全問題，一是微生物經(jīng)過一夜的繁殖，會導(dǎo)致食物的變質(zhì)問題；二是隔夜后，食物中的亞硝酸鹽增多，可能引起食物中毒，這對患者是十分危險的  。如果吃了這些食物，除了影響身體營養(yǎng)的均衡
，還會影響白癜風(fēng)藥物的吸收 ，影響白斑的恢復(fù)進度等。

　　不要把零食當(dāng)作早餐

　　有些患者來不及買早餐，會在家里囤積一些零食
，主要是是一些餅干類零食 ，有些患者會經(jīng)常把餅干作為早餐。但餅干等零食的主要原料是谷物 ，只能在短時間內(nèi)為身體提供必要的能量，但很快就會被人體消耗  ，人就會再次感到饑餓。臨近中午時，人體的血糖水平會明顯下降
。

　　不能在路上吃早餐

單孔榮：要吃健康、營養(yǎng)豐富的早餐

　　一部分白癜風(fēng)患者，包括現(xiàn)在很多上班族 ，為了節(jié)約時間，會在上地鐵前或者下地鐵后隨手買份早餐，喜歡邊走邊吃。卻不知道，空氣中攜帶各種細(xì)菌的灰塵  ，就伴隨著食物被患者吃進肚子里
，走路吃東西也會影響消化 ，再有營養(yǎng)的食物也很難被身體吸收，容易加重病情的惡化 。

　　含油脂太多的早餐

單孔榮：清早不可攝入太多油脂

中老年白癜風(fēng)患者需要特別注意，如果長期使用含油脂高的食物，不僅很容易影響身體