美好食間｜調(diào)脾胃排熱汗，小滿至初夏始

今日小滿

小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣 ，

此時(shí)夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿
，

但還未成熟
，只是小滿。

小滿節(jié)氣氣溫將進(jìn)一步升高
 ，

人們應(yīng)該如何養(yǎng)生