夏天，姜和棗是絕配，80歲奶奶教一招 ，做一次喝一個夏天，真省事

導讀
：每年的夏天，如果在中午不喝點冰鎮(zhèn)飲料  ，會感覺到很燥熱，而在炎熱的夏天
，很多人每天都會喝各種冷飲 、吃各種冰凍食物、吹空調 、沖涼水澡
，而長期不健康的生活習慣，就會出現(xiàn)氣血不足 、精神萎靡、免疫力降低等等癥狀，比如我老婆最近每天喝冰鎮(zhèn)飲料、吹空調