蜂蜜放了三年還能吃嗎？結(jié)果或許和你想的不一樣 ，建議了解下

隨著生活水平的提高 ，人們對(duì)于吃的要求也是越來(lái)越高 ，不僅僅是吃飽喝足就萬(wàn)事大吉了，而更關(guān)注養(yǎng)生
，比如人們對(duì)蜂蜜的熱愛(ài)
。

蜂蜜是蜜蜂從活的植物蜜腺或其他部位采來(lái)的花蜜，經(jīng)蜜蜂充分釀制、貯存于巢房的甜物質(zhì) 。

——蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖 ，40%的果糖
 ，這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體吸收的
。

2.蜂蜜中含有與人體學(xué)清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽，還含有一定數(shù)量的維生素B1、維生素B2  、鐵  、鈣
、銅、磷、鉀等抗物質(zhì)
。

3.蜂蜜中含有淀粉酶