常年只喝燒開(kāi)的自來(lái)水，不喝純凈水，身體會(huì)怎樣 ？喝水避開(kāi)3誤區(qū)

提到家家戶戶都有的自來(lái)水，很多人都覺(jué)得自來(lái)水不干凈，不愛(ài)喝燒開(kāi)的自來(lái)水。不少人家里為此還裝了凈水器，甚至訂購(gòu)?fù)把b水作為家中的常用水。但老一輩人卻表示 ，自己常年只喝燒開(kāi)的自來(lái)水 ，從來(lái)不在外面買(mǎi)純凈水、礦泉水喝 。“水是生命之源”
，到底是燒開(kāi)的自來(lái)水好，還是純凈水好
？接下來(lái)就為大家解答
。

純凈水、白開(kāi)水
、礦泉水 ，有何區(qū)別 ？

燒開(kāi)的自來(lái)水也就是很多人口中的“白開(kāi)水”，應(yīng)該是人人都喝過(guò)的 。而且不少人常年只喝燒開(kāi)的自來(lái)水。這種水主要是自來(lái)水廠吸取了地表水 、地下水 ，經(jīng)過(guò)統(tǒng)一的沉淀 、消毒、過(guò)濾等步驟后，通過(guò)輸水管運(yùn)送到人們的家中 。我國(guó)的主要飲用水來(lái)源就是自來(lái)水
。

礦泉水最大的特點(diǎn)就在于，其中會(huì)添加一些礦物質(zhì) ，比如人體所需的鎂、鉀等物質(zhì) ，因此也能賣(mài)出更高的價(jià)格