夏天 ，要多吃這5種“降火菜”，清熱去火安穩(wěn)過夏，早吃早受益

導語 ：夏天，要多吃這5種“降火菜” ，清熱去火安穩(wěn)過夏，早吃早受益

夏天一到 ，氣溫會慢慢升高 ，我們要在飲食上多注意
，避免吃一些易上火的食物  。夏天 ，要多吃這5種“降火菜” ，清熱去火安穩(wěn)過夏
，早吃早受益