常喝燒開的自來水 ，對身體好嗎？

你在平時一般喝什么水呢
？相信大多數(shù)人的回答都是白開水，當然也有少數(shù)人喜歡喝一些茶水或者是飲料，但喝白開水的人也是占多數(shù)
。

在生活中一般人們也是會燒開一些白開水，這也是比較常用的水，但是有些人卻認為像一些自來水中還有過多的雜質(zhì)以及毒素
，如果經(jīng)常喝這種白開水的話 ，可能會對身體造成傷害，特別是腎臟也會受損，誘發(fā)腎臟疾病  。

那么關于這種說法又是真是假呢 ？

水是生命之源，保證充足的水分攝入有利于人體的健康，當然水也含有一定的營養(yǎng)物質(zhì) ，比如說多種礦物質(zhì)以及微量元素
，對身體健康也是有一定好處的