小滿時節(jié)有講究！俗話說“小滿見三鮮”，是哪三鮮
？采摘短正當吃

“四月中 ，小滿者，物至于此小得盈滿。”

小滿是夏季的第2個節(jié)氣
，這個時候，炎夏登場 ，雨水增多，氣候悶熱潮濕 。飲食的重點，也要隨著節(jié)氣的變化而變化 。

從春季時的養(yǎng)陽護肝，轉移到養(yǎng)胃祛濕上來 。

小滿節(jié)氣有講究！“見三鮮 ，吃三苦”，老傳統(tǒng)別忘記 ，健康一整年。

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