小滿時節(jié)有講究 ！俗話說“小滿見三鮮” ，是哪三鮮？采摘短正當(dāng)吃

“四月中 ，小滿者 ，物至于此小得盈滿?！?/p>

小滿是夏季的第2個節(jié)氣，這個時候，炎夏登場，雨水增多，氣候悶熱潮濕 。飲食的重點(diǎn)，也要隨著節(jié)氣的變化而變化。

從春季時的養(yǎng)陽護(hù)肝，轉(zhuǎn)移到養(yǎng)胃祛濕上來。

小滿節(jié)氣有講究！“見三鮮  ，吃三苦”，老傳統(tǒng)別忘記 ，健康一整年 。

見三鮮

諺語有“小滿見三鮮”的說法