夏天 
，姜和棗是絕配，80歲奶奶教一招 ，做一次喝一個(gè)夏天，真省事

導(dǎo)讀：每年的夏天，如果在中午不喝點(diǎn)冰鎮(zhèn)飲料，會感覺到很燥熱，而在炎熱的夏天 ，很多人每天都會喝各種冷飲
、吃各種冰凍食物
、吹空調(diào) 、沖涼水澡 ，而長期不健康的生活習(xí)慣，就會出現(xiàn)氣血不足