夏天  ，姜和棗是絕配，80歲奶奶教一招，做一次喝一個(gè)夏天 ，真省事

導(dǎo)讀 ：每年的夏天，如果在中午不喝點(diǎn)冰鎮(zhèn)飲料
，會(huì)感覺到很燥熱 ，而在炎熱的夏天，很多人每天都會(huì)喝各種冷飲、吃各種冰凍食物
、吹空調(diào)
、沖涼水澡，而長期不健康的生活習(xí)慣 ，就會(huì)出現(xiàn)氣血不足 、精神萎靡、免疫力降低等等癥狀，比如我老婆最近每天喝冰鎮(zhèn)飲料、吹空調(diào)