常年只喝燒開的自來水，不喝純凈水，身體會怎樣 ？喝水避開3誤區(qū)

提到家家戶戶都有的自來水
，很多人都覺得自來水不干凈，不愛喝燒開的自來水 。不少人家里為此還裝了凈水器 ，甚至訂購?fù)把b水作為家中的常用水。但老一輩人卻表示
 ，自己常年只喝燒開的自來水，從來不在外面買純凈水、礦泉水喝?！八巧础? ，到底是燒開的自來水好，還是純凈水好？接下來就為大家解答
。

純凈水、白開水、礦泉水，有何區(qū)別 ？

燒開的自來水也就是很多人口中的“白開水”，應(yīng)該是人人都喝過的
。而且不少人常年只喝燒開的自來水。這種水主要是自來水廠吸取了地表水、地下水，經(jīng)過統(tǒng)一的沉淀 、消毒、過濾等步驟后，通過輸水管運送到人們的家中。我國的主要飲用水來源就是自來水。

礦泉水最大的特點就在于，其中會添加一些礦物質(zhì)  ，比如人體所需的鎂