夏天，姜和棗是絕配
，80歲奶奶教一招
，做一次喝一個夏天，真省事

導(dǎo)讀：每年的夏天，如果在中午不喝點冰鎮(zhèn)飲料
，會感覺到很燥熱，而在炎熱的夏天 ，很多人每天都會喝各種冷飲、吃各種冰凍食物
、吹空調(diào)、沖涼水澡，而長期不健康的生活習(xí)慣 ，就會出現(xiàn)氣血不足 、精神萎靡 、免疫力降低等等癥狀 ，比如我老婆最近每天喝冰鎮(zhèn)飲料、吹空調(diào)，前幾天去看奶奶時